起初之时，世间并无修道体系，有的只是炼体之术，之后还有极为少见的冥想之法，只是，无论是炼体之法还是冥想之法都极为稀少，更不用说能成为体系，让太多人来接触。
传统的武术并非炼体，只是炼体的一部分，世俗之中有无数人会武术，但是真正掌握炼体之术却屈指可数，不过但凡掌握一个，必然能超凡入圣，肉身坚固无比，更有肉身成圣之说。
冥想之法也是如此，乃是运用自身的精神力量从而让自己的获得不同于炼体之术的力量，这种力量乃是针对外界的力量，利用自身的精神力量同周围的大道引起共鸣，利用规则。
只是后来出现了图腾修炼，将这二者囊括其中，便是修炼之道，可利用大道形成术法，也可以利用自身气血凝聚神通。
不过有的人偏重术法的修炼，有的则是偏重自身神通，随后又各自演化，不一而同。
与此同时，世间还有另一种修炼法门，便是呼吸吐纳之法，这呼吸吐纳借助天地间的媒体，如奇花异草，日月精华，更有山精石怪，运用特殊的呼吸节奏，牵引媒体之中的奇特之力淬炼体魄或是滋养神魂，又或者觉醒体内的门户，沟通天地，从而操控天地之力，如借助经怪精血修炼山海经，便是极为深奥的呼吸之法，只是精怪到底和人不同，所以很少有人能够娴熟掌握。
传闻，修道之术便是借助呼吸吐纳之法融合了炼体之法和冥想之法糅合而成的，炼体之法和冥想之法针对不同，自然有些冲突，不过呼吸之法却是能够具有二者的特点，从而你更难过自首并糅合，最后修成道术。
只是这都是传闻，不过很多人都深信不疑，现如今，几乎每个修士都有自己独特的呼吸吐纳之法，这便是修行的灵诀，含义上已经不同于起初的呼吸吐纳之法。
木名感受着大牛体内传来的轰鸣之音，好似奔雷，带着滚滚生机，周身紫气流淌，此时纷纷呢进入他毛孔之中。
突然间，奔雷之音戛然而止，木名神色一动，正要查探，但是却再次震惊，只见大牛身躯如鸿毛一般轻轻悬浮，周身有气流涌动，那些气流有特定的规律将他的周身包裹，好似形成一个场域。
“这……大牛突破了化神境？”拄着拐杖的老者说道，神色带着震撼。
不过领头的老者，也就是和木名一直言语的那人摇头，他乃是大长老，此时却直接道：“不是，他并无修为，只是……我也看不透，小友，你可曾看明白！”
他看向木名，试图获得答案，其他人却死死盯着大牛，还有人快速取来绳索，似乎要锁住大牛，因为大牛的身躯在缓慢上升！他们生怕他直接飞上天去，那就麻烦大了！
木名没有言语，只是静静看着，不过内心却是无比震撼了。
古之圣贤，起初，也不能飞天遁地，只因为掌握特定的呼吐纳之法，开启了肉身中的门户，觉醒了某些潜力，身躯变得不同于常人，有的自然掌握了雷电，有的操控雨水，还有人掌握极致的速度，还有人能窥伺其他人的想法，这便是后世的他心通，此外还有神足通，还有天眼通，天耳通，之所以冠名为天，乃是这是天道赐予的力量，而这些人责备称之为天人，乃是天道蕴藏其体内。
这自然是神话，但是却也可见这些人的不同，他们甚至不用同其他人那样按部就班的修炼就能获得自然的力量，那是太多人梦寐以求的力量。
“前辈……”木名呼唤了一声，天灵台中的鬼冥茫然，眼中符文幻灭，似乎要看穿大牛的一切，但是片刻后摇头。
“这不是神通，这是本源展现，乃是和天地之力等同的力量，寻常的力量哪怕如何完美都只是接近，如你的雷霆之力，始终不能等同真正的天威！”
鬼冥自言自语，又似乎实在为木名解惑。
木名道：“是因为我自身不是天道？”
鬼冥颔首，“是，也不是，你的身躯不够坚固，而且无法明白天威！故而哪怕如何模仿都很难具备其魂！”
木名似懂非懂，而鬼冥复道：“可是臧牟……不，应该说是这大牛体内的确蕴含雷霆，蕴含真正的天威，而且他这呼吸极为有规律，那紫气纷纷没入他体内，帮他塑造经脉，铸造扎实的根基，丝毫不弱于同阶时候的你，更重要的是他竟然开辟了天地二脉，不弱于精怪，无非是少了些积累。”
闻言，木名怔怔无语，自己拼死拼活才打下的根基，就会这么轻易间，让大牛达到了，而大牛自身则迷迷糊糊，浑然不知。
“是臧牟前辈的手段么？”木名问道，没有羡慕，只有淡淡的欣慰。
鬼冥点头，道：“臧牟成就十凶，自身更是印证了果位，虽然在我之后多年，但是他出生的年代，道法趋于完善，和我那年代不同，有的只是一技之长，如今道法驳杂，臧牟能从其中堪破本质，更是达到返璞归真，成就自己独特的呼吸吐纳之法，不愧是宗师。此法于你也有些用处，你也参悟一番！”
木名静静闭目，耳中顿时清晰起来，只见轻微的呼吸之声入耳，但是片刻之后，却感觉耳边有一头巨兽在吐纳，那呼吸极为有规律，更是让木名感觉周身霞光万道，远处一轮大日缓缓降落似乎要融入自身，只是却在此时，木名感觉自身呼吸不畅，口中有血腥弥漫，便急忙中断这个过程。
而此时，木名嘴角溢血，急忙睁开眼来，却发现自己周围也有紫气缠绕，但是这些紫气变得极为狂暴，不断冲入自己体内经脉之中。
“小友！”木名方才突然闭目，接着周身引来紫光，他也不打扰，但是片刻后，木名体内传出雷鸣，只是这雷霆似乎极为狂暴，果然，突然间木名便身躯一震，嘴角溢血。
木名停止了自己的动作，默默运转修为，平复了气血，擦去嘴角的血迹，道：“无妨，大牛……也无碍，由他去吧，我方才只是体悟他的呼吸之节奏，只是……”木名不由苦笑。
那老者却道：“说起来，这呼吸之法我倒是可能掌握一些。”
老者看着大牛满是欣喜，木名则露出意外，并道：“前辈可否一说？”
老者颔首，道：“老夫早年也曾修行，只是得到残篇，修行不得法，导致气血衰败，后来便也停止了修炼，不过一些年月后，老朽手痒难耐，只是倒也不敢胡来，只得在打坐之时默默观想自身体内修为的运转，周身穴位之中的变化，发现神力流淌经过这些地方之时，起初倒也不觉什么，只是观察久了，便发现，这些神力流速不一样，时缓时急。而此时，我尝试引自身气血的节奏同这些神力节奏同步起来，这一运转，竟然发现体内的隐疾默默消失，之后我开始练习术法，运转修为的节奏也同体内的神力节奏同步起来，竟然发现手中的术法威力竟然增加些许。”
木名闻言，不由沉思，眉头紧锁，老者也不再言语，生怕惊扰木名，片刻后，木名道：“莫非是借助那势？顺其自然？”
老者眼中一亮，自己咀嚼，轻轻点头，道：“不错，是顺其自然之势，小友悟性让人佩服！”
“既如此，我且试试！”
木名再次闭目，耳边依旧传来大牛体内的呼吸节奏，但是木名却内视自身，并且催动了修为，体内气血奔腾，修为如河流开始发出轰鸣，开始时候驳杂不堪，几个长老暗自惊叹，木名体内的气势让他们感到可怕，隐隐间有一股出尘的味道，似乎带着丝丝天威，那种威力让他们恍若面对一尊神圣！
只是片刻后，他们突然发现那轰鸣之音突然变得柔和起来，那种威压逐渐消散，而且轰鸣开始有了节奏，这时候，木名盘膝而坐，那种轰鸣之音的节奏更加明显了，而且让人感觉不同起来。
“这是……为何是江水一般奔腾的声音，但是让我感到涓涓细流流淌一般柔和！”
一个老者问道，眼中带着好奇，那大长老则是一怔，继而轻叹，“不出世的人物，你们且看，他二人有何不同？”
拄着拐杖老者闻言，神色一动，眼中的悲伤都少去了许多，他微眯着眼睛，目光落在木名和大牛身上，时而点头，时而摇头。
大长老和他对视一眼，拄着拐杖的老者才道：“他们体内的声音一个似乎是浑然天成，如江水冲刷河道无数年月，所有的阻隔都被抹平，只有圆润之态，而且有不可阻逆之感；而小友体内却是另一种感觉，同样是江水，但是却被开辟出万千溪流，虽有阻隔，而且极为生涩，但是这溪流似乎无孔不入，可曲可直，似乎同……大哥你方才所言有些相似，只是……这真的是片刻功夫能做到的么？大哥你可是浸长岁月，你也曾传授我们，但是我们却无法掌握太多，小友他……”
大长老摆摆手，道：“大牛尚且片刻间凌空悬浮，小友能做到这点有什么特别的……额？”
却在此时，木名终止了感悟，缓慢睁开眼来，缓缓摊开手掌，掌心一缕丹火飞出，丹火再次变化，竟然变化为五六根尖锐的火焰长刺，心念一动，一根长刺弯曲，好似细线一般缠绕。
“原来……我早已接触到。还有当年的阿公让我感悟雨水落地的过程，这过程便是这节奏，便是呼吸吐纳，自身融入天地之中，从而明悟雨水的一生。”
木名没有再尝试，因为体内气血再次躁动，方才的功夫看似平静，但是其实是利用自身的气血控制修为在全身中穿梭，和往常有些不同，并非局限于经脉，自身的意念分化更多，在体内所有血肉中缓慢流淌，而且一个不小心便会损坏血肉。
“虽然没有触及大牛的呼吸法，不过却也收获意外！”
木名身躯一震，只听得身躯外虚空一震波纹散出，接着便感觉脚下轻微的震动，而且远处的一块巨石顷刻间化作粉末。
“小友的神通？可是为何没有结印，也没有神力出现！”
大长老道，再次被震撼。
木名却面色苍白，似乎消耗不少，看着那成为粉末的巨石，轻声道：“利用自身神力穿梭全身的势，形成特殊的力道，继而引起虚空共鸣，也感受到那巨石和地面的一些特殊的变化，或者称之为石头或者地面的呼吸，同它们共鸣同步，从而摧毁！”
大长老心中一震，似乎触及到了什么，这时候，突然有声音传来，却是一只野兔在地面奔跑。
大长老身躯一晃，消失在原地，速度极快，丝毫看不出老迈，不过很快他再次出现在眼前，他摊开手，手中有一根毛发，乃是兔毛。
远处一只野兔在原地立起身子，警惕看了一眼周围，发现并无不妥之后便用前足摆弄自己的胡须。
“原来如此，当我速度和野兔一般无二时候，我可以用最简单的方式取下这个兔须，而非用弓箭或者术法取它性命获得，如同二者静止，轻易可摘下来，虽然同小友所说共鸣不同，但是却也有相似之处！”
老者说道，轻轻一吹，那兔须便飞走了。倒是木名默默一拜，“多谢前辈教诲！”
木名此时诚心拜谢，虽然自己或许早晚能掌握这些，但是方才老者所言，却是让他看明白很多东西，好似为他打开一间满是灰暗的屋子的窗户，能看到外面景色的一角，不再那么迷茫，这……可以说是大恩！
老者连忙扶起，正要说什么，但是却在此时，大牛那里缓缓落地，二人立刻过去查看！