夜训的人没有多少,李垣烁到的时候只有几个下午练习的没走出去,李垣烁左右看了一眼,见没有人注意他,于是他将两个靶子放在对面,靠着其中一个练习踢腿。
“嘭!嘭!”
午夜十一点,训练场就只剩下李垣烁一个人在练习,此时的他汗水蒸腾,已经成为了一个水人。
“你这么练不对,支撑腿脚跟抬起来了,还有支撑腿膝部也弯曲了,还有你这腰弯的,跟大虾一样。”
李垣烁闻言回头看去,就见宇文强不知何时出现在练习场。
见李垣烁望向自己,他笑了笑,走过去的指导道,“起腿要轻,腿将要踢起时,要迅速地将身体重心移到另一腿上,使将要踢起的腿部肌肉放松,这样才会起腿轻,踢腿快如风。”
李垣烁点点头,按照宇文强的说法去做,果然踢脚的感觉要顺畅很多。
“不错,等你产生肌肉记忆之后,在试着去快速踢,腿由下至上快速向面部摆动加速,保持动作的规范性,落腿时控制要稳,等你什么时候能离开靠背并踢的规范,就达到那武术导师的标准了。”
宇文强说完便走了,他不是来练习的,至少有一点侯阳说的没错,他就是一条死而不僵的蛇,在没有消化服食之前,过多的运动便真的死了。
李垣烁在他走后没有练习多久,靠疲劳战术久了身体会出问题,零晨一点的时候,他拖着哆嗦的身体走出了练习场。
接下来的这几天,李垣烁上午在寝室看热武器基础,下午到科技训练场练习热武器拆卸,了解各种E级装备的热武器,在那里的师兄告诉他,这里的是指对科技系的人而讲的,像他们这些外系的人,如果有需要,配置的热武器只有一短一长两种,而且弹药的数量也是相当有限的。
“地方不给补给吗?”李垣烁问了一句。
“我们只不过是联邦下面的一个司,和那些场倒是可以配合,但是没有统属权,各单位的配备都是有数的,如果你的弹药用没了,可以跟郡二级分部用积分兑换。”那师兄说着看了李垣烁一眼,“那些热武器你也看的差不多了
,也拆的差不多了,该练练射击了。”
“嗯,等都熟悉一遍我就训练。”李垣烁答应着,“这热武器的种类实在是太多了,而且每把的性能和操作就好几页。”
“你要全都看完一个月的时间可不够。”师兄闻言哼道,“听师兄的,把热武器射击练一下,结业考试前如果表现的好,师兄也能在部里给你要点东西。”
“那就谢谢师兄了,我明天就开始练习。”
李垣烁闻言感谢道,那边的百晓笙这时出声喊他,于是他跟师兄告辞走了过去。
“烁你是怎么练的?”见李垣烁走了过来,百晓笙指着桌子上的热武器零件抱怨道,“没几个零件,怎么往上按这么费劲呢?”
不怪百晓笙抱怨,这一行十几个人拆卸安装都非常的顺利,唯独他这始终弄不好,教材他看的最懂,但是在实际操作时就是不行。
“你小时候一定没玩过积木。”李垣烁看着百晓笙笑道,“这两个地方应该先组在一起再装上,你这一个个的单独怼,不掉下来才怪。”
“可是教材上就是这么写的啊!”百晓笙闻言皱眉道。
“可能是印刷的给搞错的,有些事情不能尽信书的。”
。。。
自从得到师兄的提醒之后,李垣烁便开始上午练习热武器射击,下午练习踢腿,晚上吃完饭休息一会儿继续练到半夜十二点,如此一个星期过去,李垣烁彻底摆脱了靠背,也摆脱了古武部靠墙练腿的废物称号。
“导师,我的踢腿练习完毕,请检查。”李垣烁对武术导师说道,然后伸腿踢了两下。
“动作倒是标准,看来这阵子是下了功夫。”导师扫了眼李垣烁点点头,“不过这只是基本功,你场上的这些师兄们上小学前就能做到了。”
“我起步晚,确实是无法跟师兄们相比。”李垣烁表情诚恳地说道,“所以我应该更加用功的练习,还请导师赐予我功法。”
“这事我确实说过,而你也练的不错。”导师闻言嘴角抽搐了一下,低头从垫桌脚的地方拿出一本封皮都破了的武术书,“这是我一直压桌底的武术书,虽然没有入级但是比一般的基础武术要强很多,练到大成也是有E级明劲大成的实力的。”
“至于更高级一些的功法,就得用积分兑换了。”导师看着李垣烁,“这个我就不说了,你换不起。”
“我根骨有限,能练这个就不错了。”李垣烁拱手向武术导师谢道,“还要谢谢导师。”
导师被李垣烁这一下弄的一愣,还以为他会问多少积分能换的起呢,见他有自知之明,也不在出言嘲讽,“去,好好练习,多一项技能就多一分保命本事。”
李垣烁闻言点头离开。
至此以后,每天清晨总校里便多了一个跑步的人,那破皮书的开端便是让人锻炼身体,增强耐力。
除了跑步之外,还有马步、跳绳、击影来催醒身体四肢肌肉神经,达到身手协调配合,更有沙包引靶等林林总总。
“兄弟,看你好像很疲惫的样子,晚上去吃涮羊肉,一起?”解正信看到倒在寝室地上的李垣烁说道。
“不,你们去。”李垣烁闭着眼睛无力道。
“唉~”解正信闻言摇摇头,转身走了。
每天重复的练习或更换,除了下午用来练习热武器时间能够发泄一下,整个练拳的时间感觉自己都要烦躁地疯了。
中途宇文强来跟他来说过一次,大致意思就是这种强度的练习就够了,超过这个量他功夫没练成,人就废了,临走时给了他一些草药吩咐每天泡澡用。
“兄弟,你这样什么时候是个头啊。”培训的半个月后,百晓笙一行人拦住了跑步的李垣烁,“看你瘦的,实在不行就放弃,你就是练满一个月,也未必打得过那些E级明劲初期的武者。”
这是肥肉变肌肉你懂什么?李垣烁闻言翻了个白眼,他对百晓笙道,“会的,我这本书练到大成,就有明劲武者的实力了。”
百晓笙见此点点头,也没有再去阻拦,万事不能用你以为你认为,否则别人一旦因为你影响了心境,这事谁买单?
所以劝一次就得了。
李垣烁在他们走后也停下来跑步,这些天他练的差不多了,是应该了解书上的核心内容了。